Как поддержать себя или близкого при первом протезировании

Привет!
На связи команда Моторики.

Если читаешь этот текст, вероятно, недавно ты получил свой первый протез. Поздравляем с активацией, киборг! Неважно, бионика это или тяговый, скорее всего сейчас у тебя море вопросов, незнакомых эмоций и ощущений.

Для освоения протеза нужны внимание, время и практика. Поэтому не опускай руки, не оставляй попыток и не требуй от себя слишком много, если что‑то не получается сразу. Нам очень хочется быть рядом и поддержать тебя.

Ниже мы собрали советы, рекомендации и лайфхаки, которые помогут тебе быстрее привыкнуть к первому протезу.

Протез — твой новый яркий аксессуар. С его помощью ты познакомишься с собой чуточку ближе, научишься новому и привлечёшь десятки любопытных глаз. Поскольку ты один из первых врываешься в мир кибер-будущего, окружающим будет очень интересно, как работает твоя рука и что ей можно делать. Не бойся открывать новое и делиться опытом с окружающими, представь, что это — игра. Играй с удовольствием! Мы будем рядом.

Твоя Моторика 💚

Как поддержать себя или близкого при первом протезировании

Новый опыт — это всегда непросто. Порой освоение некоторых навыков идёт через внутреннее сопротивление. Но чаще всего именно такие вызовы помогают достигать больших результатов, которыми гордишься.

Чтобы знакомство с протезом протекало в более бережном и комфортном режиме мы собрали для вас полезные материалы и разбили их на четыре смысловых блока, в каждом из которых вы сможете найти для себя полезное.

Знакомство с новой средой

Активный лексикон кибер-людей

Словарь основных понятий и терминов в инклюзивной среде. Узнайте, чем МТЗ отличается от МСЭК, ПРК от ПРП, кто такие Моториканцы и что они имеют в виду, когда рассказывают про светлое кибер-будущее

Подробнее

Что почитать об инклюзивной среде?

Книжная подборка об инклюзивной среде от наших партнеров, онлайн-сервиса психологов Alter

Подробнее

Вдохновляющие истории кибер-людей

Быть кибер-человеком: истории пользователей современных протезов

Шесть небольших историй от пользователей функциональных протезов. Герои делятся опытом и каждый по своему отвечают на вопросы: «Как принять себя?» и «Как мне в этом поможет роборука?»

История Сергея Бачу

Сергей — пилот-тестировщик бионических протезов. Он боксирует, играет диджей-сеты, ходит в горы, катается на всех видах досок, записывает клипы, снимается в фотосессиях — всё это с двумя кибер-руками и фирменной лукавой улыбкой

История Кати Харитоновой

Катя из Тольятти носит тяговый протез. Занимается танцами, работает в digital-маркетинге, воспитывает сына Семёна. Недавно Катя заглянула к нам в Сколково, чтобы посмотреть, как в Моторике создают кибер-руки

История Юлии Чесновой

Модель, художница, кибер-дива, героиня теле-шоу и просто красавица. Юля всегда была талантливой. Функциональный протез всего-лишь добавил немного уверенности

Комплекс упражнений для поддержания работы мышц

Приведённые в видео комплексы упражнений адаптивны, как под бионику, так и под тяговые протезы. Перед выполнением упражнений проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, травматологом-ортопедом или врачом ЛФК, чтобы получить доступ к занятиям

Особенности использования разного типа протезов

Что можно и нельзя делать с активным протезом

Пока протезы не могут заменить биологическую руку. Но они помогают поддерживать здоровье и расширяют возможности пользователей. Чтобы без страха тестировать ваш протез нужно знать несколько важных правил

Активные протезы Бионические протезы

Популярные вопросы о протезировании

Мы разделили ответы на вопросы о протезировании по группам для разных видов протезов

Узнать

Работа с мобильным приложением для бионических протезов

После первого включения протеза и при дальнейшей настройке вам понадобится мобильное приложение, которое можно скачать. Следуя инструкциям в приложении, вы сможете настроить протез

Подробнее

Как пользоваться протезом

Протез руки — это инструмент и им нужно научиться пользоваться. Только вы сами можете этому научиться и открыть для себя удобные способы взаимодействия с предметами. Показанные в видео примеры это отправная точка. У каждого будет свой способ удобный ему.

Активные протезы

Бионические протезы

Амбассадоры Моторики

Яркие, притягательные, энергичные — наши пользователи живут в разных городах России, тестируют новые модели протезов, много пишут о кибер-среде и активно поддерживают новичков.

О сообществе кибер-людей

Моториканский клуб — закрытое сообщество наших пользователей, которые уже получили первый протез и остаются с нами. В клубе мы делимся полезными подборками от команды и партнёров, общаемся, отвечаем на вопросы и поддерживаем друг друга. Если вы хотите узнать больше о Моториканском клубе или стать его участником, напишите нам в любой соц. сети или попросите помочь своего менеджера.

Ценности и правила