Командный вид спорта учит общению в разных ситуациях, прокачивает коммуникативные навыки и физическую форму.
Футбол: базовые элементы для начинающего футболиста
тренер академии московского «Спартака»
Александр Семенов
кибатлет
Михаил Смолин
кандидат педагогических наук, доцент факультета физической культуры Российского государственного социального университета
Александр Корнев
Оборудование
■ футбольный мяч ■ футбольное поле
Заметки тренера
Для ребенка тренировка и вовлеченность в игру с командой дает ощущение собственной необходимости. Это место для общения, командная поддержка, развитие навыка общения в разных ситуациях. Кроме того это способствует развитию физической выносливости, силы, скорости.
Для ребенка футбольные тренировки могут стать отличным способом самореализации. Ребенок без руки справится с футбольными базовыми задачами: вести мяч, давать пас, идти в нападение или стоять на защите. Он может быть скрытым талантом.
Занятие строится как обычно: разминка, отработка ударов, паса, ведения мяча — всех составляющих футбола. В упражнениях стоит больше внимания уделить упражнениям на координацию, баланс, равновесие.
О футболе мечтают очень много наших киби-героев. В контексте футбольных тренировок я часто слышу от родителей, что протез на занятия они не надевают — боятся сломать. Риск сломать протез на футболе, как и на почти любой секции, выше, чем делая уроки дома, например. Совершенно обычные, не роботизированные руки и ноги тоже ломаются, но это не повод оставлять ребенка дома и не допускать до спорта. Да, протез можно сломать, а еще его можно починить. И протез, переживший несколько ремонтов, это всегда лучше, чем идеально сохранившийся, лежащий на полочке. Поэтому надевайте, не бойтесь, не ругайте в случае поломки и помните, что это вклад в первую очередь в здоровье ребенка, его правильную координацию, развитие сильного и симметричного мышечного корсета.
А еще отдельно хочу отметить, что если в Вашем городе нет футбольной академии или нет возможности возить ребенка на регулярные тренировки, но мечта у маленького человека есть — занимайтесь сами. В интернете много обучающих видео, рекомендаций и упражнений. Пусть это будет не профессиональный спорт, но все-таки очень важное занятие. На поле с мальчишками ребенку будет очень приятно и важно быть крутым, а включение в увлечения близкого взрослого создадут доверительные отношения и прекрасные воспоминания.
Врач-педиатр, врач лечебной физкультуры и спортивной медицины. Автор методик по реабилитации и подготовке к протезированию.
Алина Кузякина
Тренеры в проекте – это пример специалистов, которые подошли к занятиям с точки зрения интересов ребенка. И только потом уже с точки зрения работы с особенностями. Да, есть много нюансов в работе с такими детьми, но это преодолимо в процессе общения, консультаций со специалистами, занятий двигательной активностью, и не важно какой, главное, чтобы она в первую очередь нравилась ребенку. А задача взрослого – стать другом, товарищем, наставником! Имея протез, ребенок сможет использовать его даже для упражнений, в которых задействованы обе руки — выбить аут, набросить партнеру во время тренировки и так далее.
Если мы хотим, чтобы детям с ограниченными возможностями здоровья было комфортно в нашем обществе, то наверно нужно начинать в первую очередь с себя и показать пример другим! Вот тогда наш мир изменится в лучшую для всех сторону!
кандидат педагогических наук, доцент факультета физической культуры Российского государственного социального университета
Александр Корнев
Хотите провести тренировку для киборгов в своем городе?